مراقبت از دهان و دندان در کودکان

• دندان ها باید دو بار در روز بعد از صبحانه و قبل از خواب شبانه مسواک زده شوند.
• مسواک نباید قبل یا بعد از استفاده از خمیر دندان با آب مرطوب شود. بزاق دهان اطمینان حاصل خواهد کرد که خمیر به اندازه کافی کف می کند.
• با استفاده از مقدار کمی خمیر دندان بر روی مسواک ، باید سطح داخلی ، خارجی و جویدنی تمام دندان ها را بدون فشار دادن زیاد با دقت مسواک زد.
• لبه های لثه باید به صورت دورانی مسواک زده شوند.
• زمان مسواک زدن نباید از 2 دقیقه کمتر باشد.
• زبان ، کام و گونه ها نیز باید با دقت تمیز شود.
• برای تمیز کردن مناطقی که موی سر نمی تواند به آنها برسد باید از نخ دندان یا برس رابط استفاده شود.
• برای خراشیدن و فرسایش سطح دندان ها باید از مسواک های سخت دور باشید.
• از دهانشویه ها می توان برای افزایش اثر مسواک زدن و ایجاد طراوت استفاده کرد.
• خمیر دندانهایی که فلوئور ندارند باید تا سن 3 سالگی استفاده شوند.
• بعد از 3 سالگی می توان از خمیر حاوی فلورین به میزان توصیه شده توسط دندانپزشک استفاده کرد.
• کودکان باید هنگام مسواک زدن با والدین همراه شوند و در مواردی که نمی توانند تمیز کنند ، باید از آنها حمایت شود.
• تغذیه در کودکان
• بعد از 2 سالگی نباید شیر را قبل از خواب و در هنگام خواب داد.
• پس از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی شکر ، در صورت مسواک زدن دندان ها ، باید آب را از لثه های دندان دوست نوشید یا جوید.
• بعد از شام و میان وعده ، غذاهای سفت مانند میوه ها و آجیل ها که به سطح دندان نمی چسبند را باید ترجیح داد.

کلینیک دندانپزشکی اطفال

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: